생활코치 / 직업사전

코칭 기법을 활용하여 개인, 부부, 청소년 등의 코칭 대상자 스스로가 인간관계개선, 인생의 의미와 목표 발견, 삶의 만족감 향상 등을 위한 방법을 찾고 실천할 수 있도록 상담이나 조언 등을 한다.

내담자와 최근에 일어난 일이나 변화, 기분 등에 대해서 대화를 나누어 신뢰 관계를 형성한다. 내담자가 현재 처한 문제나 상황 혹은 바람직한 삶의 방향이나 미래 목표 등에 대해서 질문한다. 내담자 스스로 인관관계 개선, 인생의 의미와 목표 발견, 삶의 만족감 향상 등을 이루기 위해 실천해야 할 행위가 무엇인지 질문한다. 내담자 스스로가 각 실천 행위를 다시 구체적 행동 단위로 나누도록 유도한다. 내담자 스스로가 실천 행위와 행동을 구체화하고 이를 실천할 수 있도록 코치한다. 코칭 과정을 개인 혹은 그룹을 대상으로 주단위로 몇 달 간 실시한다. 필요하면 각종 성격유형검사를 실시하기도 한다.